目次(内容と構成)

パラリンピックを知ろう！
　障がい者スポーツとパラリンピック
　パラリンピック・ヒストリー
　パラスポーツの種目は増えている!?
　2020年東京パラリンピックはこう変わる！
　パラスポーツの工夫をみてみよう！
　こんなにすごい！　パラスポーツの用具
　工夫がいっぱい！　パラスポーツのクラス分け
　さまざまなパラスポーツ大会
　パラスポーツを支える人びと
夏のパラスポーツ
　陸上競技
　競泳
　車いすテニス
　ボッチャ
　卓球
　柔道
　車いすフェンシング
　パワーリフティング
　アーチェリー
　自転車（ロード・トラック）
　トライアスロン
　馬術
　射撃
　ローイング
　セーリング
　カヌー
　車椅子バスケットボール
　シッティングバレーボール
　ウィルチェアーラグビー
　５人制サッカー
　７人制サッカー
　ゴールボール
　もっと学ぼう！パラスポーツ～夏季競技編～
冬のパラスポーツ
　アルペンスキー
　パラアイスホッケー
　車いすカーリング
　クロスカントリースキー
　バイアスロン
　もっと学ぼう！パラスポーツ～冬季競技編～